Brûleurs de graisse
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Il existe des milliers de types de brûleurs de graisse, de marques et de gammes de prix. La similitude entre tous ces produits est qu'ils sont tous destinés à favoriser la perte de graisse corporelle. Les brûleurs de graisse ne sont pas une panacée. Une alimentation saine et des exercices suffisants restent essentiels pour la perte de graisse. Cependant, les brûleurs de graisse peuvent être un "coup de main" bienvenu. Ils le font de différentes manières.
Tout d'abord, de nombreux brûleurs de graisse accélèrent le métabolisme. Le résultat de ceci est que vous avez brûlé plus de kilocalories à la fin de la journée. Ceci est en partie dû à une augmentation de la température corporelle. Une autre façon dont les brûleurs de graisse aident à perdre du poids consiste à réduire la sensation de faim. Cela rend beaucoup plus facile de suivre un régime alimentaire sain. Les brûleurs de graisse augmentent souvent aussi les niveaux d'énergie. Une personne qui devient plus active à la suite brûlera plus de calories et perdra du poids plus rapidement. Un quatrième moyen par lequel un brûleur de graisse peut stimuler la perte de graisse réside dans le fait qu’il contient des substances qui augmentent l’utilisation de la graisse corporelle comme source de carburant. De nombreux brûleurs de graisse combinent ces quatre propriétés, l’accent étant mis sur ces caractéristiques, qui sont différentes pour chaque brûleur de graisse.
Les bloqueurs de graisse constituent une catégorie distincte de produits amaigrissants. Ces agents, dont l'exemple le plus connu est Orlistat, sont l'absorption des graisses par l'organisme. Cependant, cela signifie également que les graisses essentielles et les vitamines liposolubles ne sont pas incluses, ce qui est nocif pour la santé.
De nombreux brûleurs de graisse ont un effet stimulant. Cela se fait, entre autres, par une libération accrue de certaines hormones et neurotransmetteurs tels que l'adrénaline, la dopamine et les hormones thyroïdiennes. Bien que cette propriété favorise la combustion des graisses, tout le monde n'apprécie pas les stimulants puissants. Les personnes qui y sont sensibles peuvent se sentir agitées et nerveuses. D'autres apprécient cet effet stimulant et chronométrent l'apport de manière à ce qu'il profite également à leurs performances sportives.
La caféine, la L-tyrosine, la phényléthylamine et l'hordénine sont des substances connues pour leur effet mental sur les brûleurs de graisse. L'éphédra et le DMAA (1,3-diméthylamylamine) ont également cette propriété, mais ne font peut-être plus partie d'un brûleur de graisse aux Pays-Bas. Les stimulants mentionnés peuvent également entraîner une augmentation de la pression artérielle et du rythme cardiaque. Les interactions avec les antidépresseurs sont également possibles. Il est donc conseillé de faire attention aux composants d'un brûleur de graisse et de consulter le vendeur en cas de doute. Il y a toujours une alternative disponible sans ingrédients stimulants.