Mélatonine 100 mcg

Mélatonine VNM 100 mcg

VNM Mélatonine contient 100 microgrammes, soit 0,1 mg, de mélatonine par comprimé. La mélatonine est une substance naturellement produite par l'organisme. Sa production est liée au cycle jour-nuit et est déclenchée lorsque l'exposition à la lumière diminue.

Dosage de 0,1 à 1 mg

L'étiquette recommande 1 à 10 comprimés par jour. Cela correspond à un apport quotidien de 0,1 à 1 mg de mélatonine. Une boîte contient 500 comprimés.

Utilisation

Prendre 1 à 10 comprimés une heure avant le coucher, conformément aux instructions figurant sur l'étiquette.

Avertissements et étiquette

Ne pas utiliser en association avec des médicaments qui dépriment le système nerveux central, notamment les antidépresseurs, les sédatifs et les somnifères. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement. En cas de doute, consultez un médecin ou un pharmacien et ne dépassez pas la dose journalière recommandée.

Voir également nos produits pour la routine du soir ou lisez à propos VNM 5-HTP.

Questions fréquemment posées

Quelle quantité de mélatonine contient un comprimé ?
Un comprimé contient 100 microgrammes, soit 0,1 mg.

Combien de comprimés dois-je prendre ?
L'étiquette recommande de prendre 1 à 10 comprimés, une heure avant le coucher.