[{"id":66212954171,"handle": "barres-et-autres-snacks-protéinés", "updated_at": "2024-09-19T16:15:01+02:00", "published_at": "2018 -08-27T06:04:27+02:00","sort_order":"manuel","template_suffix":"","published_scope":"web","title":"Barres protéinées \u0026 collations"," body_html":"\u003ch2\u003eBarres protéinées et barres protéinées végétaliennes ; de délicieuses collations pour de l'énergie et des protéines supplémentaires\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400 ;\"\u003eCes dernières années, les barres protéinées et les barres protéinées végétaliennes sont devenues très populaires. C'est donc une source de nutrition utile pour obtenir rapidement des protéines et de l'énergie. De nombreuses personnes mènent une vie bien remplie et active, c'est pourquoi une source facile de protéines et d'autres nutriments s'intègre très bien dans ce mode de vie. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eIl existe de nombreuses barres protéinées différentes, en raison de la popularité des barres protéinées à base de plantes. produits, on y ajoute les barres protéinées vegan. Cependant, il faut savoir qu’il existe une grande variété entre les différentes marques. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes barres protéinées et les barres protéinées végétaliennes s'intègrent dans une alimentation saine, à condition que ils soient utilisés aux fins pour lesquelles ils ont été créés. Poursuivez votre lecture pour déterminer quels avantages elles offrent et comment vous pouvez au mieux intégrer les barres à votre alimentation. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa valeur nutritionnelle des barres protéinées et des barres protéinées végétaliennes\u003c\/span \u003e \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes différentes marques, saveurs et types de barres protéinées diffèrent considérablement en termes de valeur nutritionnelle. En effet, chaque barre contient des ingrédients différents. La plupart des barres sont merveilleusement sucrées, pour certaines cela est dû au sucre ou aux édulcorants, mais pour d'autres, des ingrédients sucrés tels que des dattes et des fruits secs sont utilisés. De plus, les noix, les graines et les céréales comme l’avoine et le quinoa sont souvent utilisées. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa plupart des barres protéinées contiennent environ 5 à 10 grammes de matières grasses, 25 à 35 grammes de glucides et 5 à 10 grammes de fibres. Toutefois, les barres sont achetées pour leurs protéines. Une barre protéinée ou une barre protéinée végétalienne contient environ 10 à 20 grammes de protéines, mais certaines contiennent même 30 grammes de protéines. Au total, cela représente environ 150 à 400 calories. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEn plus des protéines, des graisses et des glucides, de nombreuses barres protéinées contiennent également des micronutriments , comme le calcium, les vitamines B, le potassium et le fer. Il est toujours sage de consulter attentivement la liste des ingrédients du produit. Certaines barres contiennent beaucoup de sucres ajoutés ou d'édulcorants malsains comme le sirop de maïs à haute teneur en fructose. Une consommation excessive de ce substitut du sucre peut avoir des conséquences négatives sur la santé. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDifférentes marques utilisent différentes sources de protéines. Certaines barres ajoutent du lait en poudre, du lactosérum en poudre, de la caséine ou du yaourt en poudre. Les barres protéinées végétaliennes utilisent des sources végétales comme le soja, les pois ou le riz brun. Certaines marques utilisent des protéines ajoutées, tandis que d'autres barres vous permettent d'obtenir des protéines à partir d'ingrédients entiers tels que des noix et des graines. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes barres dites riches en protéines utilisent des sources de protéines hautement concentrées telles que les protéines de lactosérum. ou du soja. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes bienfaits des barres protéinées\u003c\/span\u003e\u003c\ / h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eQuand vous avez faim, il est très simple de récupérer rapidement une barre protéinée dans le placard ou dans votre sac de sport. Les bars et les snacks sont également très savoureux de nos jours. Cependant, les barres protéinées et les barres protéinées végétaliennes n'ont de réels avantages que si vous les utilisez pour certaines fonctions. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSource facile de nutriments\u003c\/span\u003e\u003c\/ h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eUne barre protéinée ou un en-cas protéiné est aujourd'hui un moyen rapide et savoureux de consommer des nutriments. Il existe un large choix de collations, elles durent longtemps et elles sont faciles à emporter avec soi au travail, à la salle de sport ou en voyage. Si vous souhaitez emporter avec vous quelque chose qui contient beaucoup de nutriments et de protéines et qui est rapide à consommer, les barres protéinées sont un bon choix. Pour les sportifs, les barres sont très utiles à manger avant une séance d'entraînement pour avoir de l'énergie ou pour récupérer après une séance d'entraînement. Certaines barres protéinées contiennent également beaucoup de fibres alimentaires, selon les ingrédients. Ceux-ci sont importants pour la digestion et assurent également la satiété. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes barres protéinées sont principalement consommées pour leurs protéines. Cependant, il contient souvent aussi des vitamines et des minéraux importants, comme le calcium, le magnésium, les vitamines B, le potassium, le fer, etc. Cela peut contribuer aux besoins quotidiens en micronutriments. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePeut aider à perdre du poids\u003c\/span\u003e\u003c\ / h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDe nombreuses personnes utilisent des barres protéinées pour perdre du poids. Un régime riche en protéines peut vous aider à perdre du poids de manière saine. En effet, les protéines ont un effet rassasiant. Cela signifie que vous aurez moins faim et que vous ne mangerez pas trop facilement. Les barres protéinées et les barres protéinées végétaliennes peuvent aider à perdre du poids. Cependant, il reste important de veiller à une alimentation équilibrée, idéalement en combinaison avec de l’exercice. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGagnez du poids avec les barres protéinées\u003c\/span\u003e\u003c\ / h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSi vous souhaitez prendre du poids, vous devrez manger plus de calories que vous n'en brûlez chaque jour. Certains athlètes souhaitent prendre du volume pour développer plus de muscle, d’autres souhaitent prendre quelques kilos en trop. Les barres protéinées, les barres protéinées végétaliennes et les collations protéinées peuvent être un complément utile. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa plupart des barres protéinées contiennent beaucoup de calories. En conséquence, il vous suffit de manger une délicieuse collation pour ajouter beaucoup de calories à votre apport quotidien. Certaines marques contiennent même environ 350 calories. Manger une telle barre comme collation entre des repas sains peut rapidement entraîner une prise de poids. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSi vous choisissez des barres protéinées pour prendre du poids, il est préférable de choisir des barres qui contiennent des ingrédients sains au lieu de barres pleines de sucres ajoutés. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eBarres protéinées, barres protéinées végétaliennes et collations comme substituts de repas\u003c\/ span\ u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes barres protéinées sont également souvent utilisées pour remplacer un repas. Cela se fait principalement au petit-déjeuner, car il s’agit d’un remplacement pratique et rapide. Rien ne remplace un petit-déjeuner tranquille composé d'aliments variés, mais nous n'avons pas le temps de le faire tous les jours. Si vous souhaitez utiliser une barre protéinée comme substitut de repas, choisissez une barre riche en calories composée d'ingrédients sains. Cela signifie sans sucres ajoutés, sans substituts de sucre ni huile hydrogénée. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDéveloppement de la masse musculaire\u003c\/span\u003e\u003c\/h2 \u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eFaites-vous beaucoup d'exercice ? Pratiquez-vous souvent des sports de force ? Avez-vous beaucoup de masse musculaire ou souhaitez-vous gagner plus de muscle ? Vous avez alors besoin de plus de protéines dans votre alimentation quotidienne qu’un non-athlète. Vos muscles ont besoin de récupérer après l’entraînement et d’être constamment nourris. Il peut être difficile pour les sportifs de combler ces besoins en protéines au quotidien. Les barres protéinées, les collations riches en protéines et les barres protéinées végétaliennes peuvent être un complément utile. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSnacks, barres protéinées et barres protéinées végétaliennes chez VNMshop\u003c\/span \ u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eNous proposons une large gamme de collations et de barres riches en protéines. Bien sûr, vous pouvez laisser votre choix être déterminé par vos goûts, mais il est préférable de regarder vos objectifs. Par conséquent, examinez attentivement la liste des ingrédients pour voir la quantité de protéines et de sucre que contiennent les produits et si les produits sont fabriqués à partir d’aliments végétaux ou animaux. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\ n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eVous cherchez une collation intelligente ? \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment =\"1\"\u003eMettez des barres protéinées dans votre sac, afin que lorsque vous avez envie de quelque chose de savoureux ou lorsque rien de sain n'est disponible, vous puissiez toujours vous procurer cette alternative responsable. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes fibres sont également de plus en plus un composant de barres protéinées. La plupart des barres protéinées ne contiennent pas d'acides gras trans. C’est un gros plus par rapport aux barres chocolatées normales. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\ u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cbr style=\"font-weight: 400;\ "\u003e\u003c\/p\u003e"},{"id":612197761372,"handle":"produits-de-santé-générale-halal-responsables-pour-hommes","title":"Santé générale halal-responsable produits pour hommes","updated_at":"2024-09-19T15:15:04+02:00","body_html":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eObtenez un mode de vie plus sain dans un de manière éthique avec nos suppléments halal-responsables pour hommes. Soutenez votre santé globale avec intégrité et responsabilité.\u003c\/span\u003e","published_at":"2023-12-09T16:44:21+01:00","sort_order":"best-seller","template_suffix ":"","disjunctive":false,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"vegan"}],"published_scope":"global" },{"id":160807944227,"handle":"gamme-complète-de-nutrition-et-suppléments sportifs","title":"Gamme complète de nutrition et de suppléments sportifs","updated_at":"2024-09-19T16 :45: 18+02:00","body_html":"\u003c!-- Partie supérieure du texte --\u003e\n\u003cp\u003eChez VNM, nous proposons une vaste gamme de nutrition sportive et de suppléments pour vous aider à atteindre votre objectif. objectifs de forme physique et de santé à atteindre. Notre gamme complète comprend tout ce dont vous avez besoin, des poudres de protéines aux pré-entraînements en passant par les vitamines, les minéraux et les substituts de repas. Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, améliorer votre endurance ou simplement soutenir votre santé globale, vous trouverez chez nous les produits adaptés.\u003c\/p\u003e\n\u003c -- Bouton Lire la suite --\u003e\ n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#more-info\" style=\"text-decoration: underline; color: #007bff;\"\u003eLire la suite\u003c\/a\u003e\u003c\/p\ u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cp\u003e\u0026lt;!-- split --\u0026gt;\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Partie inférieure du texte --\u003e\n\u003cp id=\"more-info\"\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi choisir la gamme complète de VNM ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChez VNM, nous croyons qu'il est important d'offrir des produits de haute qualité qui sont efficaces et répondent aux besoins de chaque athlète, du débutant au professionnel. Notre gamme a été soigneusement sélectionnée avec des produits dont la pureté, la sécurité et l'efficacité ont été testées. Que vous recherchiez des suppléments spécifiques pour la croissance musculaire, la perte de poids ou l'énergie, vous trouverez tout cela dans notre vaste gamme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNotre gamme de nutrition sportive et de suppléments \u003c\ /strong\u003e\u003cbr\u003eNotre gamme complète comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePoudres protéinées : Pour la récupération et le développement musculaire\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003ePré-entraînement : Pour plus d'énergie et de concentration pendant vos entraînements\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamines et minéraux : Pour la santé et le bien-être en général\u003c\/li\u003e\n\u003cli\ u003eSubstituts de repas : Pour la gestion du poids et la commodité \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCréatine : Pour la force et l'explosivité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAA et EAA : Pour la récupération et l'entretien musculaires\u003c\ /li\u003e\n\u003cli \u003eOptions végétaliennes et sans lactose : Pour des besoins alimentaires spécifiques\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eChaque produit de notre gamme a été sélectionné pour vous aider à tirer le meilleur de vous-même. Que vous fassiez de l'exercice pour rester en forme, que vous souhaitiez améliorer vos performances ou que vous ayez des objectifs spécifiques tels que la perte de graisse ou le gain musculaire, nos produits vous accompagnent à chaque étape de votre parcours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong \u003ePourquoi choisir VNM ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChez VNM, la qualité passe avant tout. Nous travaillons avec des marques renommées et veillons à ce que chaque produit que nous proposons réponde à nos normes élevées. De plus, nous offrons un excellent service client et une livraison rapide, afin que vous puissiez toujours compter sur nous pour toute votre nutrition et vos suppléments sportifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDécouvrez la gamme complète chez VNM ! \u003c\/ strong\u003e\u003cbr\u003eParcourez notre gamme complète de nutrition et de suppléments sportifs et découvrez comment nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs. Commandez facilement en ligne ou visitez notre magasin pour obtenir des conseils et une assistance personnalisés. Questions fréquemment posées sur la nutrition sportive et les suppléments\u003c\/h003\u003e\n\u003cp\u003e \u3cstrong\u003e003. Pourquoi la nutrition sportive est-elle importante ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa nutrition sportive fournit les nutriments essentiels nécessaires à l'énergie, à la récupération et à l'atteinte de vos objectifs de remise en forme. Il soutient la croissance musculaire, l'endurance et la santé globale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Quels sont les suppléments les plus importants pour la croissance musculaire ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes poudres de protéines, la créatine et les BCAA font partie des suppléments les plus importants qui aident à la croissance et à la récupération musculaire.\u003c\/p\u003e\ n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e3. Existe-t-il des options végétaliennes ? Oui, notre gamme comprend une variété de suppléments végétaliens, notamment des poudres de protéines, des BCAA et des substituts de repas, spécialement développés pour les athlètes végétaliens. Comment puis-je savoir de quels suppléments j'ai besoin ? Notre équipe d'experts est prête à vous conseiller sur les suppléments qui conviennent le mieux à vos objectifs et à vos besoins spécifiques. Dans combien de temps puis-je espérer recevoir ma commande ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNous offrons une livraison rapide et fiable afin que vous receviez vos produits rapidement.
Avec 65 % de matières grasses en moins que les chips ordinaires et 10 g de protéines par paquet, les chips protéinées Novo changent le marché pour de délicieuses collations à chaque bouchée. C'est moelleux, copieux et très savoureux. Un goût qui vous satisfera encore et encore.
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