Pile de transformations

Tu veux masse musculaire construire sans savoir ? Ou cherchez-vous un substitut de repas facile, pour des repas entre les deux ou pour une formation? Puis complexe-5 certainement quelque chose pour vous! Facile à prendre, se mélange bien, a bon goût!

gain musculaire maigre

• 49 grammes de protéines par portion
• Pas de sucres ni d'autres sources de sucre
• 53 grammes de glucides complexes 
• Acides aminés libres ajoutés
• Tout ce dont vous avez besoin dans 1
• Peut également être utilisé comme substitut de repas
• Construisez de la masse musculaire sans grossir

Complex-5 d'IQ Nutrition est un gaineur de poids et / ou un substitut de repas de haute qualité composé exclusivement de glucides complexes et pas moins de types de protéines 5.

 

Dans cette formule, vous êtes assuré de trouver moins de 1 gramme de sucre par portion (de 130 grammes) et ne contient aucun (glucose ou fructose) ou des glucides inférieurs tels que la maltodextrine mais uniquement des glucides d'avoine et de sarrasin pour une énergie durable, une glycémie stable et une bonne reconstitution du glycogène. 

 

Là où, dans de nombreux cas, le consommateur se retrouve avec un pourcentage élevé de glucides et un faible pourcentage de protéines, le rapport glucides - protéines avec Complex-5 est de près de 50 à 50%! De plus, la formule protéique spéciale "Prozep" du Complex-5 a une valeur biologique très élevée, elle se compose d'un mélange de protéines à absorption rapide et lente et elle est complétée par les acides aminés glutamine et bcaa, qui sont importants pour la construction musculaire et la récupération.   

 

Pour compléter la formule, Complex-5 a été complété par des TCM et des vitamines et minéraux supplémentaires. Les TCM sont des acides gras moyens (dans ce cas, de la noix de coco) que le corps préfère utiliser comme carburant. Le mélange de vitamines et de minéraux assure le maintien de votre résistance quels que soient les tests que vous imposez à votre corps (entraînement intensif, stress, etc.).

 

Complex-5 est sans aspartame.

Caséine ultime 

• Temps libéré
• Protéine de caséine 20gr
• Bon goût
• Croissance et récupération musculaire optimales
• Sans aspartame
• Servir 54

Pour éviter la dégradation musculaire, vous préférez fournir en permanence à votre corps des acides aminés. La caséine ultime se compose de protéines à digestion lente qui fournissent à votre corps et à vos muscles des acides aminés pendant une longue période. Le meilleur moment pour prendre Ultimate Casein est juste avant le coucher. La caséine ultime est riche en protéines, faible en glucides et en graisses. Et contribue à une croissance et à une récupération musculaire optimales pendant la nuit grâce à sa libération durable d'acides aminés. La caséine ultime est pleine de saveur et sans aspartame.

Intra Amino

• Acides aminés purs
• 0 grammes de sucre
• Empêche la dégradation musculaire
• Renforcement musculaire instantané et récupération
• Peut être utilisé avant, après ou pendant l'entraînement
• Goûts super savoureux!

Les acides aminés sont les éléments constitutifs essentiels des muscles. Les acides aminés à chaîne ramifiée, ou les BCAA en particulier, jouent un rôle clé
aux processus anaboliques du corps et prévenir la dégradation musculaire. De nombreux athlètes fanatiques bénéficient également d'une supplémentation en L-glutamine. 
Cet acide aminé favorise la récupération et maintient la résistance.

Intra Amino fournit déjà à l'athlète des acides aminés à absorption rapide pendant l'exercice, y compris une dose élevée, des BCAA et de la L-glutamine.
Cela empêche le catabolisme lors d'efforts intenses et la construction musculaire ainsi que la récupération peuvent commencer immédiatement.

La perte de liquide pendant l'exercice est accompagnée d'une perte de vitamines et de minéraux. Cela peut entraver le fonctionnement optimal des muscles et retarder la récupération. Intra Amino est donc complété par un mélange de vitamines et de minéraux importants pour les athlètes.

Intra Amino est faible en glucides, en sucre et sans gras, facile à dissoudre dans l'eau et a un goût frais et désaltérant.

Monohydrate de créatine micronisée

• Créatine pure
  
• 0 gramme de sucre et 0 gramme de glucides
• Augmentez rapidement votre masse musculaire et votre volume
• Fournit de la force et augmente l'ATP
• Utiliser une phase de chargement
• Insipide et pur

La créatine est un acide organique contenant de l'azote. Environ 95% de créatine dans le corps se trouve dans les cellules des muscles squelettiques. Ces cellules peuvent stocker beaucoup plus de créatine que ce que vous obtenez normalement avec votre régime quotidien. Compléter avec des produits de créatine fournit aux muscles une créatine supplémentaire.
ce qui garantit que vous avez plus de force musculaire pendant l'entraînement en force et que vous développez plus de volume musculaire.

Il est scientifiquement prouvé que l'ajout d'une dose quotidienne d'au moins 3 g créatine augmente les performances en musculation et en entraînement cardiovasculaire.