[{"id":156762210339,"handle": "2-1-free-mix-n-match-cyber-monday", "updated_at": "2024-10-13T16:55:01+02:00", "published_at": "2019-12-01T16:31:11+01:00", "sort_order": "manuel", "template_suffix": ", "published_scope": "global", "titre": "2+ 1 Mix N Match gratuit","body_html":""},{"id":66251620411,"handle":"casein","updated_at":"2024-10-11T17:15:15+02:00", "published_at": "2018-08-27T12:54:22+02:00", "sort_order": "manual", "template_suffix": ", "published_scope": "web", "title": Protéines de caséine ","body_html":"\u003c!-- Partie supérieure du texte --\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtéine de caséine - Soutien à la récupération musculaire et à la satiété\u003c\/strong\u003e\u003c\/p \u003e\n\u003cp\u003eVous recherchez une poudre de protéine qui vous apporte un soutien à long terme lors de la récupération et de la croissance musculaire ? Les protéines de caséine sont le choix parfait. Chez VNM, nous proposons une sélection de protéines de caséine de haute qualité, dont la très populaire Ultimate Casein. Ces protéines à digestion lente sont idéales à utiliser avant d'aller dormir, afin que vos muscles puissent récupérer de manière optimale pendant la nuit.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Bouton Lire la suite --\u003e\n\u003cp\ u003e \u003ca href=\"#more-info\" style=\"text-decoration: underline; color: #007bff;\"\u003eLire la suite\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\ u003c !-- split --\u003e\n\u003cp\u003e\u0026lt;!-- split --\u0026gt;\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Partie inférieure du texte --\u003e \ n\u003cp id=\"plus d'infos\"\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la caséine et pourquoi choisir cette protéine ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa caséine est une protéine lentement digestible qui provient du lait de vache. Il est idéal pour les périodes prolongées de récupération musculaire, comme pendant le sommeil. Contrairement au lactosérum, qui est rapidement absorbé par l'organisme, la caséine assure une libération régulière d'acides aminés sur une période plus longue. Cela en fait un excellent choix pour prévenir la dégradation musculaire et favoriser la croissance musculaire. Les avantages d'Ultimate Casein Ultimate Casein est une poudre de protéine de caséine de qualité supérieure connue pour sa haute qualité et son efficacité. Non seulement il fournit une source de protéines à libération lente, mais il est également riche en acides aminés essentiels qui sont cruciaux pour la récupération musculaire. Cela le rend idéal à utiliser avant le coucher ou entre les repas pour maintenir un profil d'acides aminés constant dans votre sang. Comment la caséine agit-elle dans votre corps ? Après consommation, la caséine forme un caillot semblable à un gel dans le corps ? l'estomac, qui ralentit la digestion et permet une libération progressive des acides aminés. Cette digestion lente est exactement ce dont vous avez besoin pour nourrir vos muscles plus longtemps et les protéger du catabolisme (dégradation). En prenant de la caséine le soir, vous vous assurez que votre corps dispose de suffisamment d'éléments constitutifs pour la récupération musculaire et la croissance pendant la nuit. Pourquoi choisir les protéines de caséine ? La caséine offre de nombreux avantages, notamment sa capacité à maîtriser la faim. plus longtemps grâce à son effet rassasiant, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui souhaitent perdre du poids sans perte musculaire. De plus, c'est une excellente source de calcium, qui est important pour la santé des os et de la fonction musculaire, et constitue une source de protéines exceptionnelle qui est non seulement hautement soluble, mais qui a également un goût délicieux. Il est exempt d'additifs inutiles et fournit une source pure de caséine, ce qui le rend parfait pour les athlètes sérieux qui cherchent à optimiser leurs performances. Commandez maintenant chez VNM \/strong\u003e\u003cbr\u003eVoulez-vous bénéficier des bienfaits des protéines de caséine. ? Alors commandez Ultimate Casein de VNM dès aujourd'hui et découvrez par vous-même comment ces protéines de haute qualité peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Découvrez le support parfait pour la récupération musculaire et profitez d'un sommeil profond et réparateur. Que sont les protéines de caséine et pourquoi sont-elles importantes ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes protéines de caséine sont des protéines lentement digestibles qui proviennent du lait. Ils sont souvent utilisés pour fournir à l'organisme des acides aminés pendant une période plus longue, ce qui est essentiel à la réparation et à la croissance musculaire, en particulier pendant la nuit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Quel est le meilleur moment pour prendre de la caséine ? Le meilleur moment pour prendre de la caséine est juste avant de se coucher, car elle fournit à votre corps un flux constant d'acides aminés tout au long de la nuit. Cela aide à prévenir la dégradation musculaire et favorise la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Puis-je combiner la caséine avec des protéines de lactosérum ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOui, de nombreux athlètes combinent la caséine avec des protéines de lactosérum pour bénéficier à la fois de l'absorption rapide du lactosérum après l'entraînement et des effets durables de la caséine pendant les périodes de repos, comme la nuit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. La caséine convient-elle aux personnes intolérantes au lactose ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBien que la caséine soit un dérivé du lait, elle contient beaucoup moins de lactose que le lait ordinaire. Si vous êtes légèrement intolérant, vous pouvez généralement bien le tolérer. En cas d'intolérance sévère, consultez toujours un médecin avant d'essayer un supplément de caséine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Y a-t-il des effets secondaires des protéines de caséine ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa caséine est généralement sans danger pour la plupart des gens. Cependant, les personnes allergiques au lait ou intolérantes au lactose doivent faire preuve de prudence. Une consommation excessive peut entraîner des problèmes digestifs chez certaines personnes.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- TrustBox widget - Slider --\u003e\n\u003cdiv class=\"trustpilot-widget\" data-locale= \ "nl-NL\" data-template-id=\"54ad5defc6454f065c28af8b\" data-businessunit-id=\"5c058f4d3da2ff000195df04\" data-style-height=\"240px\" data-style-width=\"100% \ " data-theme=\"light\" data-stars=\"1,2,3,4,5\" data-review-linguals=\"nl\"\u003e\u003ca href=\"https:\ / \/nl.trustpilot.com\/review\/vnmshop.nl\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eTrustpilot\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n \u003c!-- Fin du widget TrustBox --\u003e","image":{"created_at":"2024-08-20T14:49:58+02:00","alt":"Produits protéinés de caséine de VNM" , "width":1024,"height":1024,"src":"\/\/vnmshop.nl\/cdn\/shop\/collections\/Collection_Banner_Casseine.png?v=1724161636"}},{"id " :65259175995, "handle": "protéines", "updated_at": "2024-10-15T19:55:02+02:00", "published_at": "2018-08-20T23:13:51+02:00" " ,"sort_order":"best-seller","template_suffix":"","published_scope":"web","title":"Protéines et protéines","body_html":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtéine & Protéines pour une récupération et une croissance musculaire optimales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes protéines sont un élément essentiel d'une alimentation saine et jouent un rôle crucial dans le développement musculaire, la récupération et les fonctions globales du corps. . Chez VNM, nous proposons une large gamme de protéines de haute qualité, comprenant des sources animales et végétales, pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme.\u003c\/p\u003e\n\u003c -- Bouton Lire la suite - ! -\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#more-info\" style=\"text-decoration: underline; color: #007bff;\"\u003eLire la suite\u003c\/a\u003e\u003c \/ p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026lt;!-- split --\u0026gt;\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cp\u003e \u003c \/ p\u003e\n\u003c!-- Partie inférieure du texte --\u003e\n\u003cp id=\"more-info\"\u003e\u003cstrong\u003eQue sont les protéines et pourquoi sont-elles importantes ?\u003c \/ strong\u003e\u003cbr\u003eLes protéines agissent comme des éléments constitutifs du corps, essentiels à la construction et à la réparation des tissus, y compris les muscles. Les protéines sont constituées d’acides aminés qui fournissent un soutien structurel à chaque cellule de votre corps. Ils sont également impliqués dans le fonctionnement du système immunitaire, la régulation hormonale et le transport des signaux entre les organes. La protéine de lactosérum est l'une des sources de protéines les plus populaires et les plus étudiées. Il contient tous les acides aminés essentiels qui sont rapidement absorbés par l'organisme, ce qui le rend idéal pour le développement et la récupération musculaire. Chez VNM, vous trouverez une large gamme de protéines de lactosérum, du concentré à l'isolat, adaptées aux différents besoins nutritionnels. Les protéines végétales comme alternative \u003ePour ceux qui sont intolérants au lactose ou qui suivent un régime végétalien, les protéines végétales offrent une excellente alternative. Nos poudres de protéines végétales, comme celles à base de pois, fournissent un profil complet d'acides aminés et sont idéales pour une alimentation saine et équilibrée. De quelle quantité de protéines avez-vous besoin ? des facteurs tels que l’âge, le niveau d’activité et les objectifs de santé. En général, un adulte a besoin de 0,83 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel, mais pour les sportifs, cela peut atteindre 1,6 à 2 grammes par kilogramme. Un apport équilibré en protéines, réparti tout au long de la journée, est essentiel pour une récupération et une croissance musculaire optimales. Le rôle des protéines dans la perte de poids Les protéines jouent un rôle important dans une alimentation saine et sont particulièrement utiles dans la perte de poids. Ils aident à maintenir la masse musculaire pendant la restriction calorique et procurent une sensation de satiété, ce qui peut éviter de trop manger. Chez VNM, vous trouverez des produits protéinés de haute qualité qui pourront vous accompagner dans vos objectifs de perte de poids et de développement musculaire. Les athlètes ont des besoins plus élevés en protéines pour maintenir leur masse musculaire et récupérer après un entraînement intensif. En répartissant les protéines uniformément tout au long de la journée, vous obtiendrez les meilleurs résultats. Notre collection fournit des protéines pour chaque phase de votre entraînement, de la récupération avant l'entraînement à la récupération après l'entraînement. Les protéines végétales proviennent de diverses sources, telles que les légumineuses, les noix et les produits à base de soja. Ils fournissent un profil complet d’acides aminés lorsqu’ils sont combinés à partir de différentes sources. Chez VNM, vous trouverez des protéines végétales de haute qualité qui s'intègrent dans une alimentation saine et équilibrée. Meilleures sources de protéines animales Les meilleures sources de protéines animales telles que celles de la viande, du poisson et des produits laitiers, contiennent tous les acides aminés essentiels et sont facilement absorbées. Notre collection comprend des sources de protéines animales maigres idéales pour le développement musculaire et la récupération, telles que les protéines de lactosérum et la caséine. Les poudres de protéines sont un moyen pratique et efficace d'augmenter votre apport en protéines, en particulier pour les athlètes et les personnes occupées. Que vous choisissiez du lactosérum ou des protéines végétales, nos poudres de protéines de haute qualité vous aideront à atteindre facilement vos besoins quotidiens en protéines /h003\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u3e003. Quels sont les avantages de la protéine de lactosérum ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa protéine de lactosérum fournit un profil complet d'acides aminés, aidant au développement musculaire, à la récupération et à la perte de poids. Il est rapidement absorbé par le corps, ce qui le rend idéal pour une utilisation après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Les protéines végétales sont-elles aussi efficaces que les protéines animales ? Oui, les protéines végétales peuvent être tout aussi efficaces, surtout lorsqu'elles sont combinées à partir de différentes sources pour fournir un profil complet d'acides aminés. De quelle quantité de protéines ai-je besoin quotidiennement ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes besoins quotidiens en protéines varient, mais pour la plupart des adultes, 0,83 gramme par kilogramme de poids corporel est suffisant. Les athlètes peuvent avoir besoin de plus en fonction de leur niveau d'activité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Puis-je consommer trop de protéines ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConsommer trop de protéines n'est généralement pas un problème pour les personnes en bonne santé, mais l'excès de protéines peut être converti en graisse. Cependant, les personnes souffrant de problèmes rénaux devraient limiter leur apport en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Quelle est la différence entre le concentré de lactosérum et l'isolat ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe concentré de lactosérum contient environ 70 à 80 % de protéines et a le meilleur goût, tandis que l'isolat de lactosérum contient plus de 90 % de protéines et moins de lactose et de graisses. Isolate est idéal pour les personnes qui souhaitent une teneur élevée en protéines sans calories supplémentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6. Ai-je besoin de poudres de protéines pour développer mes muscles ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes poudres de protéines ne sont pas essentielles, mais elles sont un moyen utile d'augmenter votre apport en protéines, surtout après un entraînement ou si vous avez un emploi du temps chargé. /p\u003e\n\u003c!-- Widget TrustBox - Slider --\u003e\n\u003cdiv class=\"trustpilot-widget\" data-locale=\"nl-NL\" data-template-id =\ "003ad54defc5f6454c065af28b\" data-businessunit-id=\"8c5f058d4da3ff2df000195\" data-style-height=\"04px\" data-style-width=\"240%\" data-theme=\"light\" data -stars =\"100\" data-review-linguals=\"nl\"\u1,2,3,4,5e\u003ca href=\"https:\/\/nl.trustpilot.com\/review\ /vnmshop .nl\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eTrustpilot\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Fin du widget TrustBox --\u003e "} ,{"id":003,"handle":"Halloween-deals-609216299356", "updated_at": "2023-2024-10T15:20:10+05:02", "published_at": "00-2023 -10T23 :14:20+36:02","sort_order":"best-seller","template_suffix":"","published_scope":"global","title":"Aubaines Halloween 00","body_html" :" "},{"id":2023,"handle":"protéine faible en glucides","updated_at":"236385665213-2024-10T15:17:35+02:02","published_at":"00-2020 -11T15 :16:44+11:01","sort_order":"manual","template_suffix":"","published_scope":"global","title":"Protéines à faible teneur en glucides","body_html":"" } ,{"id":00,"handle":social-proof-collection","updated_at":"68814569531-2024-10T15:19:50+18:02","published_at":"00-2018- 09T11 :15:04+45:02","sort_order":"manual","template_suffix":null,"published_scope":"web","title":"Collection de preuves sociales","body_html":null}, { "id":00,"handle": "récupération musculaire", "updated_at": "66426830907-2024-10T15:19:50+18:02", "published_at": "00-2018-08T28:13:34+ 20:02","sort_order":"manuel","template_suffix":null,"published_scope":"web","title":"Récupération musculaire","body_html":""},{"id":00 , "handle": "empileur", "updated_at": "66443837499-2024-10T15:20:10+05:02", "published_at": "00-2018-08T28:15:48+58:02", sort_order ":"manuel","template_suffix":"","published_scope":"web","title":"Empileur","body_html":""},{"id":00,"handle":" gamme-complète-de-nutrition-et-suppléments-sportifs","title":"Gamme complète de nutrition et de suppléments sportifs","updated_at":"160807944227-2024-10T15:21:10+03:02","body_html" :"\u00c! -- Partie supérieure du texte --\u003e\n\u003cp\u003eChez VNM, nous proposons une vaste gamme de nutrition sportive et de suppléments pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé. Notre gamme complète comprend tout ce dont vous avez besoin, des poudres de protéines aux pré-entraînements en passant par les vitamines, les minéraux et les substituts de repas. Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, améliorer votre endurance ou simplement soutenir votre santé globale, vous trouverez chez nous les produits adaptés.\u003c\/p\u003e\n\u003c -- Bouton Lire la suite --\u003e\ n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#more-info\" style=\"text-decoration: underline; color: #007bff;\"\u003eLire la suite\u003c\/a\u003e\u003c\/p\ u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cp\u003e\u0026lt;!-- split --\u0026gt;\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Partie inférieure du texte --\u003e\n\u003cp id=\"more-info\"\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi choisir la gamme complète de VNM ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChez VNM, nous croyons qu'il est important d'offrir des produits de haute qualité qui sont efficaces et répondent aux besoins de chaque athlète, du débutant au professionnel. Notre gamme a été soigneusement sélectionnée avec des produits dont la pureté, la sécurité et l'efficacité ont été testées. Que vous recherchiez des suppléments spécifiques pour la croissance musculaire, la perte de poids ou l'énergie, vous trouverez tout cela dans notre vaste gamme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNotre gamme de nutrition sportive et de suppléments \u003c\ /strong\u003e\u003cbr\u003eNotre gamme complète comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePoudres protéinées : Pour la récupération et le développement musculaire\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003ePré-entraînement : Pour plus d'énergie et de concentration pendant vos entraînements\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamines et minéraux : Pour la santé et le bien-être en général\u003c\/li\u003e\n\u003cli\ u003eSubstituts de repas : Pour la gestion du poids et la commodité \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCréatine : Pour la force et l'explosivité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBCAA et EAA : Pour la récupération et l'entretien musculaires\u003c\ /li\u003e\n\u003cli \u003eOptions végétaliennes et sans lactose : Pour des besoins alimentaires spécifiques\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eChaque produit de notre gamme a été sélectionné pour vous aider à tirer le meilleur de vous-même. Que vous fassiez de l'exercice pour rester en forme, que vous souhaitiez améliorer vos performances ou que vous ayez des objectifs spécifiques tels que la perte de graisse ou le gain musculaire, nos produits vous accompagnent à chaque étape de votre parcours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong \u003ePourquoi choisir VNM ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChez VNM, la qualité passe avant tout. Nous travaillons avec des marques renommées et veillons à ce que chaque produit que nous proposons réponde à nos normes élevées. De plus, nous offrons un excellent service client et une livraison rapide, afin que vous puissiez toujours compter sur nous pour toute votre nutrition et vos suppléments sportifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDécouvrez la gamme complète chez VNM ! \u003c\/ strong\u003e\u003cbr\u003eParcourez notre gamme complète de nutrition et de suppléments sportifs et découvrez comment nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs. Commandez facilement en ligne ou visitez notre magasin pour obtenir des conseils et une assistance personnalisés. Questions fréquemment posées sur la nutrition sportive et les suppléments\u003c\/h003\u003e\n\u003cp\u003e \u3cstrong\u003e003. Pourquoi la nutrition sportive est-elle importante ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa nutrition sportive fournit les nutriments essentiels nécessaires à l'énergie, à la récupération et à l'atteinte de vos objectifs de remise en forme. Il soutient la croissance musculaire, l'endurance et la santé globale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Quels sont les suppléments les plus importants pour la croissance musculaire ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes poudres de protéines, la créatine et les BCAA font partie des suppléments les plus importants qui aident à la croissance et à la récupération musculaire.\u003c\/p\u003e\ n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e3. Existe-t-il des options végétaliennes ? Oui, notre gamme comprend une variété de suppléments végétaliens, notamment des poudres de protéines, des BCAA et des substituts de repas, spécialement développés pour les athlètes végétaliens. Comment puis-je savoir de quels suppléments j'ai besoin ? Notre équipe d'experts est prête à vous conseiller sur les suppléments qui conviennent le mieux à vos objectifs et à vos besoins spécifiques. Dans combien de temps puis-je espérer recevoir ma commande ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNous offrons une livraison rapide et fiable afin que vous receviez vos produits rapidement.
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